Forti pressioni sul lavoro sembrano predisporre le donne ad aumentare di peso

(da Fimmg.org)    Stress lavorativi portano le donne ad aumentare di peso, come dimostra uno studio svedese su oltre 3.800 persone. “Abbiamo notato che le elevate richieste di lavoro hanno contribuito all’aumento di peso nelle donne, mentre per gli uomini non c’era alcuna associazione tra elevate esigenze lavorative e aumento di peso”, dice Sofia Klingberg, ricercatrice della Sahlgrenska Academy, Göteborg University. La base dello studio era il Västerbotten Intervention Program, uno studio svedese di popolazione, comprendente 3.872 soggetti. Sono stati esaminati peso corporeo e attività lavorativa di uomini e donne dai 30 ai 50 anni e dai 40 ai 60, per tre volte in un periodo di 20 anni.  Per stimare il livello delle richieste di lavoro, agli intervistati è stato chiesto il ritmo lavorativo, le pressioni psicologiche, se ci fosse abbastanza tempo per le loro funzioni e quanto spesso le richieste formulate fossero contraddittorie. Le domande sul controllo sul lavoro comprendevano: quanto spesso imparavano qualcosa di nuovo; se il lavoro richiedesse immaginazione o abilità avanzate e se il rispondente fosse stato personalmente in grado di scegliere che cosa fare e come farlo.  I risultati mostrano che gli intervistati con un basso livello di controllo nel loro lavoro hanno acquisito più frequentemente un peso considerevole, definito come un aumento di peso del 10% o più, nel corso dello studio. Questo si applicava alle donne e agli uomini allo stesso modo.  D’altro canto, l’esposizione a lungo termine a richieste di lavoro elevate ha avuto un ruolo solo per le donne. In poco più della metà delle donne sottoposte a forti richieste lavorative, nel periodo di 20 anni si è verificato un notevole aumento di peso. Questo aumento di peso era di circa il 20% maggiore rispetto alle donne soggette a basse richieste di lavoro. “Le richieste sul posto di lavoro, colpiscono solo le donne: ma si può presumere che si tratti di una combinazione di richieste di lavoro e di una maggiore responsabilità per la vita domestica, tipica delle donne. Ciò potrebbe rendere difficile trovare il tempo per vivere una vita sana”, dice Klingberg. Dati i problemi associati allo stress correlato al lavoro, lo studio è rilevante in termini di salute pubblica. I ricercatori ritengono che l’identificazione di gruppi suscettibili allo stress e gli sforzi per ridurre lo stress correlato al lavoro probabilmente porterebbero a una diminuzione non solo nell’aumento di peso ma anche nell’incidenza di malattie, comprese malattie cardiovascolari e diabete.

(Sofia Klingberg et al. International Archives of Occupational and Environmental Health, 2018.)